Avena con polvo de proteína de cáñamo
Especialmente si haces deporte por la mañana, la avena es una manera perfecta de que tu cuerpo se recupere. Con una puñado de proteína de cáñamo te aseguras de que tu ingesta de proteínas se mantenga constante.
DesayunoDesayuno1 porcion10 minutos preparar
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Así se hace
- Pon la avena, la bebida de avena y las pasas en una cacerola. Una vez que empiece a hervir baja el fuego y deja cocer suavemente unos 3 minutos.
- Retira del fuego y agrega la proteína de cáñamo en polvo y el jarabe de arce.
- Puedes adornar con plátano (en puré o en rodajas), arándanos y una mezcla de nueces.
Consejo(s)
- ¿No te gusta mucho el sabor un poco a legumbres de la proteína de cáñamo en polvo? * Reemplázalo, en ese caso con cacao, maca o maqui en polvo.
