Curry indio con tofu frito

Sin gluten
Vegano
Indio
Saltea las verduras a la perfección y mezcla con una salsa súper picante. Cocina bien el tofu con pasta de curry rojo y arrowroot, ¡eso es extra sabroso!
CenaCurry2-3 porciones20 minutos preparar
Compartir:

Necesitas esto

Tofu200 g
Arruruz2 cucharadaAceite de sésamo tostado2 cucharadaAceite de coco (inodoro)4 cucharada
Cebolla roja1 mediana
Calabacín1/2
Judías verdes175 g
Perejil2 mano pequeña
Arroz250 g
Brotes de bambú1/3 bote
Leche de coco 80 %400 ml
Pasta de curry Madras india3 cucharada

Cocinero

Ingrid Duifhuizen
Ingrid es la gerente de marca en TerraSana. Ama la comida: cocinar, comer, compartir comidas, escribir y hablar sobre ello. El desarrollo de recetas y la fotografía de alimentos son sus pasiones secundarias.

Así se hace

  1. Presiona suavemente el tofu para eliminar el exceso de agua y sécalo bien. Córtalo en dados de 2 cm. Añade el arrurruz y mezcla.
  2. Calienta 2 cucharadas de aceite de coco en una sartén y cocina el tofu durante 4 minutos, hasta que esté dorado. Reserva.
  3. Pica finamente la cebolla roja. Corta el calabacín en rodajas o tiras. Limpia las judías verdes y córtalas en tres trozos.
  4. Calienta 2 cucharadas de aceite de coco en un wok o una sartén. Añade las judías verdes, el calabacín y la cebolla roja y saltea durante 3 minutos a fuego fuerte.
  5. Añade la pasta de curry y cocina unos minutos a fuego medio. Incorpora los brotes de bambú y la leche de coco y deja cocinar a fuego lento durante 10 minutos.
  6. Cuece el arroz siguiendo las instrucciones del envase. Pica finamente el perejil.
  7. Reparte el curry entre 4 boles. Decora con perejil. Sirve con el tofu y el arroz.